LE MASSAGE SPORTIF
Massage Sportif : Boostez votre Bien-être Musculaire à Jassans-Riottier
Le massage sportif s’adresse à tous les amateurs d’activité physique, qu’ils soient débutants ou confirmés. Pas besoin d’être marathonien pour en profiter ! Ce massage convient à toute personne appréciant un travail musculaire en profondeur.
Quand faire un massage sportif ?
Avant l’effort : Ce massage prépare votre corps et vos muscles à l’activité physique. Il diminue le stress pré-compétition. En effet, ses mouvements toniques et vivifiants stimulent vos muscles tout en restant peu profonds.
Après l’effort : Il relaxe et draine vos muscles en profondeur. Il aide également à réduire les courbatures et les crampes. Avec une meilleure récupération, vous êtes prêt pour votre prochaine session.
En entretien : Entre deux entraînements, le massage sportif entretient vos muscles et prévient les tensions inutiles.
Quels bienfaits attendre du massage sportif ?
Tout d’abord, ce massage sportif améliore la souplesse et augmente l’amplitude articulaire. Ensuite, il favorise un sommeil réparateur en relâchant les tensions musculaires. Enfin, il stimule la circulation sanguine et lymphatique, vous aidant à rester en pleine forme.
Comment se déroule un massage sportif ?
Le praticien enchaîne plusieurs techniques : pressions glissées, frictions, percussions, vibrations, pétrissages, effleurages et étirements. Ces mouvements s’adaptent à vos besoins spécifiques, qu’ils soient énergisants ou relaxants.
Que vous de Saint-Bernard, Villefranche-sur-Saône ou Beauregard, ou autre, mon cabinet vous accueille sur rdv.
Pourquoi choisir le massage sportif?
En résumé, le massage sportif combine tonicité et douceur. Il réchauffe vos muscles, offre une détente profonde et procure une relaxation incomparable. Que ce soit après un entraînement ou en préparation, il s’adapte à vos objectifs.
Y a-t-il des contre-indications au massage sportif ?
Certaines situations médicales nécessitent des précautions. N’hésitez pas à poser vos questions avant de réserver votre séance, que ce soit à Jassans-Riottier ou dans une des localités voisines comme Frans ou Trévoux.
Le prix
82€ pour 75 min
Où recevoir un massage sportif ?
Vous pouvez profiter de ce massage directement au cabinet à Jassans-Riottier. Que vous veniez de Frans, Trévoux, Fareins, Beauregard, St-Bernard, Saint-Didier-sur-Formans ou Villefranche-sur-Saône mon cabinet vous accueille sur rdv.
Offrez à votre corps ce soin complet, idéal pour mieux performer, récupérer efficacement et préserver votre bien-être général. Profitez de cette opportunité près de chez vous, où que vous soyez dans le secteur de Jassans-Riottier.